ילדים רגישים מאוד
רובנו מכירים ילדים רגישים. כאלו שנעלבים "בקלות" ו"לוקחים כל דבר ללב".
שמים לב לכל פרט קטן, ובעלי מצבי רוח קיצוניים.
איך זה הגיוני?
רגישות יתר מאפיינת 20% מהאוכלוסיה. מה שאומר, ש1:5 ילדים ומבוגרים יהיה בעל רגישות יתר.
זו תכונה מולדת. ואמנם היא מביאה איתה את האתגרים שלה (כמו - קושי בויסות רגשי וויסות חושי) אבל אולי תשמחו לדעת, שדווקא אנשים עם רגישות יתר נחשבים בעלי אינטיליגנציה גבוהה מהממוצע!
קצת מהמאפיינים של רגישות יתר:
-שינויי מצב רוח מהירים, מאפס למאה.
-שימת לב לכל פרט הכי קטן. אינטילגנציה גבוהה, אפילו מחוננות. מה שמביא אותם להתבונן גם בעצמם לרוב בביקורת רבה.
-לעיתים יעדיפו להיות לבד מאשר בחברה, אך כשיהיו בחברה יהיו אמפתיים מאוד לאחר.
-כמו שהם רגישים בנפש, כך גם בגוף - פעמים רבות תהיה להם תחושתיות יתר באיזורים מסויימים בגוף ולפיכך נראה קושי במגע עם דברים מסויימים (תפרים, תוויות, סיכות) ואפילו בררנות רבה במאכלים.
חשוב להבין-
ילדים רגישים מאוד, לא עושים לנו דווקא. הם לא לוקחים קשה הכל, או נעלבים בקלות.
כך בנוי מבנה האופי שלהם.
מה ניתן לעשות?
עבודה על ויסות רגשי, ויסות חושי, חשיבה קטסטרופלית, חשיבת שחור-לבן, למידת מיומנויות חברתיות ועבודה על הבטחון העצמי - אלו רק מעט מהכלים שניתן לסייע לרגישים להרגיש יותר טוב :)
